香皂和沐浴露各有优点，不同人根据自己的需求可以有不同的选择，有些人喜欢用清洁效果好的香皂来去除油脂，而有些人就喜欢用性质温和无刺激的沐浴露来护理肌肤。可供考虑的因素如下：

1、香皂的清洁效果好，洗完澡后浑身清爽，但是香皂的碱性稍强，过敏性皮肤的人群尽量少用。香皂容易让皮肤干燥,虽然有清洁的作用，对于干燥的皮肤那就不行了。

2、沐浴露的清洗能力会香皂稍弱，但是它的美肤效果比香皂好得多，有洁白润肤的作用，洗完澡后，可以使皮肤更加光滑。沐浴露锁水效果比较好，而且刺激性较少。