一、欠信用卡4万我只有1万怎么办

1、尽量的进行还款

产生逾期之后，只有尽快的进行还款才能够根本性的解决问题，因此首先要做的就是先尽量的筹集资金进行还款，在能力范围之内，能还多少还多少，毕竟欠债还钱，天经地义，是诚信也是责任。

2、逾期之后应该立即与银行进行沟通

产生逾期之后由于会产生很高的逾期利率，因此你需要与银行进行积极的沟通，请求进行停息，这样你的负担就会减轻很多。申请时一定要找到帮你办理信用卡的经理或者是贷款经理，请他们帮忙出面与银行进行沟通，说明的情况，毕竟银行不是高利贷，他们定这么高的逾期利率的出发点就是不想用户产生逾期，他们的本质还是想拿回银行的本金。虽然说一次申请不一定成功，但是试一试还是有很大的机会的。千万不要进行躲避，消极应对，这样只会适得其反，银行就会采取催收措施，实在不行还会将你起诉至法院。

二、预防逾期的产生

其实信用卡产生逾期的很大一部分原因在于过度的超前消费，因此我们应该从源头的进行问题产生的预防。

1、制定消费金额上限

我们可以依据自己的收入等资金情况，给每月的消费额度制定一个上限，只要自己的消费额度没有超过这个界限，就有足够的资金进行还款，这样就不会产生逾期。

2、进行分期还款等

信用卡的还款是有一个还款日的，因此在还款日之前你确定了自己无法及时的进行还款可以选择进行分期还款或者是偿还本月的最低还款。这样就不会产生逾期，但是值得一说的是，这两者银行都还是会产生一定的利率。

3、避免高风险的投资贷款

很多人进行贷款是进行投资，但是投资是有风险的，因此假如你的资金不足，但是投资的项目风险很高，还是不建议进行贷款投资的，因为这样就很容易出现高负债，并且无法进行偿还的情况。

假设信用卡欠的款没有办法完全还清，可以先向自己的家人朋友借钱，暂时度过这个燃眉之急，到自己有钱之后再还给家人朋友;或者持卡人可以用自己的固有财产去做担保，和开卡银行沟通能否展期付款或者是分期付款。