以抖音v12.5.0为例，解除限流的方法有：

1、找到被限流的视频进行删除。

2、减少发布频率。

3、转发其他热门作品。

4、检查作品领域的垂直度。

5、申请企业账号认证。

6、企业号限流，联系客服沟通解决。