iPhone解除下载限制的方法是：

1、首先进入App Store搜索要下载的软件，当出现提醒的时候点击【好】。

2、接着进入手机【设置】，然后点击【通用】进入。

3、其次在通用页面点击【日期与时间】选项，再点击【自动设置】右边的按钮，关闭自动设置时间功能。

4、之后自行把时间往后面调，设置得更晚一些。

5、最后回到桌面，点击一下正在等待下载的应用即可开始下载。