微信运动点赞的方法是：

1、用户想要进行点赞，前提是关注了【微信运动】，之后点击【进入我的主页】。

2、进入到【微信运动】页面后，然后点击底部的【步数排行榜】功能；

3、在【排行榜】页面会看到当天好友所走的步数以及他们的排名，在好友步数的右侧会看到爱心图标，上面会显示数字，该数字就代表该好友收到的赞的个数；