iPhone7p手机发热的解决方法：

1、在手机充电的时候尽量别用手机，避免电池超负荷运转。

2、当打电话或者玩游戏导致手机发热后，让手机休息会。

3、避免手机在太阳底下直射太长时间。

4、停止一些后台运行的程序也是可以的。

5、如果手机真是莫名发热得厉害，可以拿去店里修或者直接换一个。