电脑自己乱跳的原因及解决方法：

1、显示卡接触不良

解决办法：用干净的橡皮在金手指表面擦拭了几下，以清除金手指表面的氧化层，再插上就好了。

2、显示器老化

解决办法：有时由于使用的显示器年岁已高，也会出现抖动现象。为了检验显示器内部的电子元件是否老化，可将故障的显示器连接到别人的计算机上进行测试，如果故障仍然消失，说明显示器已坏，需要修理。

3、显示刷新率设置不正确

解决办法：一般刷新频率在60或低于60时就会出现这个情况，不妨把刷新率调高。如果还不行的话就要检查一下是否硬件出问题了，如显示器，显卡等。