以iPhone XR为例，升级iOS13没信号的原因是：

1、手机周围环境网络比较差，会导致信号处于无服务状态，这时后开启飞行模式后再关闭飞行模式，系统就会重新搜索网络信号。

2、可能是你的SIM卡是几年前办的旧卡，可以去运营商换一张SIM卡试试，应该就好了。

3、可能是手机硬件方面的问题了，这时我们去找iPhone售后服务请求处理。只要是正版的iPhone手机都有保修时间，遇到手机硬件问题可以去找售后请求解决的。