iwatch更新显示未连接互联网是因为网络质量差或者不稳定，改用稳定的wifi或者4g就好了。首先Apple Watch是不能在没有与 iPhone 配对的前提下独立使用的，它必须首先要与 iPhone 进行配对。

当iPhone上的iOS系统版本升级到8.2 版本或以上，便会在主屏上多出一个专门用于配对和管理的Apple Watch 应用。在 iPhone上打开Apple Watch应用以后，可以与手表进行配对。当配对成功以后，根据提示一步一步操作，才能让Apple与iPhone进行紧密的连接。