u盘文件经常损坏的原因及解决方法有：

1、可能是U盘本身质量问题，建议用mydisktest检测看看是不是扩充或坏块。

2、还有可能是U盘中病毒了，建议格式化成FAT格式。

3、还有可能是坏块很多，可以使用EXE软件来测试一下，如果有问题的话，可直接将级别调至ECC。