以PPT2019为例，ppt是支持mp4格式的视频的。PPT支持的视频格式十分有限，一般可以插入WMV、MPEG-1、AVI、MP4、ASF、ASX、MLV。但由于AVI的压缩编码方法很多，并不是所有的AVI格式都支持。一般建议使用WMV、MPEG-1和MP4格式。