以小米手环4nfc版为例，播放音乐的方法是：

1、首先打开与小米手环4绑定的小米运动，然后点击【我的】，再选择小米手环4设备进入。

2、接着选择APP通知提醒的选项，进入后，可以看到上方提示通知读取权限未开启；之后点击该选项，会提示开启小米运动通知读取权限，然后点击【确定】。

3、确定后，在手机通知使用权界面，将小米运动后方的开关打开；其次打开后会弹出提示，然后点击【允许】。

4、之后打开手机的音乐，然后在主界面向右滑动；最后在音乐控制界面即可使用小米手环4控制手机中的音乐。