以手机为例，软件总停止运行的原因如下：

1、手机后台程序运行过多，导致系统自动关闭后台来保持手机正常运行。

2、应用程序冲突导致，建议删除最近下载安装的应用程序。

3、手机系统故障导致，建议恢复出厂设置或刷机。