以“卓师兄”为例，手机恢复删除的文件的方法如下：

1、打开应用商店，在上方的搜索框中输入“卓师兄”，点击“搜索”。

2、下载安装软件，下载完成后打开“卓师兄”，点击“附件恢复”，等待软件扫描结果。

3、扫描完成后，可根据文件的类型、时间及大小的分类，快速查找需要的文件。