在家k歌不吵到邻居的方法是：

1、做好隔音处理。高密度组合型的隔音材料可以很好的隔断声音经空气的传播，固体传播方面要考虑做隔振系统，要根据现场的情况如承重等等来设计浮筑。做好这两方面的同时还要注意门、窗、排气管、空调管等等的处理。方案、材料、施工要很好的配合，可以做的很理想的。

2、尽量在空间小且密闭的空间中。为了在唱歌的时候不会影响到邻居，可以在一个单独的小房间里进行，关闭门窗然后再唱，这样即使是家人也不会被吵到。

3、根据邻居出门时间的规律来制定自己的k歌时间。为了不会再影响到邻居，可以观察邻居什么时候是不在家的状态，制定邻居的作息规律，等到自己想要k歌时根据这个作息规律来决定是否要在家里进行k歌。