以iPhone手机为例，系统版本为iOS13.6.1，其iPhone11抬头灯的设置方法如下：

1、首先打开桌面上的设置选项；

2、接着即可在页面看到显示与亮度，并点击进入；

3、进入页面后，即可看到抬起唤醒，将其按钮打开即可。