1、水床里面装的是是水，正常装的为自来水，内部有加温系统将其调整到恰当的温度。

2、水床能够完全贴合身体曲线，无论如何变换睡姿，都能均匀地支撑全身重量，使颈椎、腰椎不再悬空，减轻身体自重对脊椎、肌肉、微血管和神经系统的压力，对脊柱起到特别护理作用。把水排干后，健康水床的零部件比绝大部分普通床更容易搬动，长型水床甚至可以被搬到进入口小的房间、狭窄的楼道。