打溶脂针会反弹吗(打溶脂针会反弹吗反弹了怎么办)

健身美体2022-10-04 20:28:40admin

打溶脂针会反弹吗(打溶脂针会反弹吗反弹了怎么办)

打溶脂针减掉的确实是脂肪,而不是身体的水分,按理来说反弹的可能性很小,但实际上很多人注射溶脂针后,体重又回来了,这是怎么回事呢?打溶脂针会反弹吗?

打溶脂针会反弹吗

溶脂针不是永久有效的,暴饮暴食反弹快。

打溶脂针后主要是减少了细胞内脂肪含量,但是并没有减少脂肪细胞的数量,因此如果不控制饮食,细胞会反射性的囤积更多脂肪,让体重快速反弹。

而且溶脂针的保持效果通常是在3-24个月,药效并不是永久的,要想保持瘦身效果,要隔3-6个月就去打一次。

如何避免打溶脂针后反弹

少吃高热量的零食

打溶脂针后确实能减掉一部分脂肪,但是如果不控制嘴巴,整天吃高热量的薯片、巧克力等,脂肪还是会回来的。因此,平时要注意饮食清淡,适当节食,才能避免大幅度反弹。

多运动增强热量消耗

运动可以增加热量消耗,帮助维持瘦身效果,控制体重不反弹。如果能每天坚持1小时的有氧运动,那就没必要担心反弹了。

哪些人不宜打溶脂针减肥

孕妇及备孕女性不宜

溶脂针存在一些潜在的不安全因素,在中国还没有获得食品药品监督管理部门的批准,因此孕妇或者备孕者打溶脂针后,其中的药物成分可能会影响胎儿的健康,最好不要注射。

皮肤发炎或者溃烂者不宜

如果皮肤有炎症,或者需要打溶脂针的部位有伤口者不宜注射,否则不仅瘦身效果不佳,还容易引起感染,加重皮肤炎症。

服药期间不宜

长期服用抗血凝、降血压或者其他抗生素、消炎药的人不宜打溶脂针,因为溶脂针可能会与这些药物发生反应,导致不可预知的威胁。

严重慢性病患者不宜

中风患者、糖尿病人、心脏病患者、肝肾功能不全者不宜打溶脂针,否则不但不利于病情恢复,还可能会加重病情。

对溶脂针过敏的人不宜

在打溶脂针前一定要交代自己的过敏史,不清楚的也应该做过敏试验,确保其中的成分对你是安全的,以免打溶脂针后过敏,危害身体健康。

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