1、可以带宝宝每天多读和多看一些智力开发和训练的书籍。这样可以慢慢的锻炼宝宝的观察力和注意力。

2、可以让宝宝每天在几个玩具或者其它地方看上5分钟左右即可。长期以往会有效的提高宝宝的专注力的。

3、切记不要给宝宝买过多的玩具和书籍。因为在生活中我们常常会看到，家长给宝宝买了一堆的玩具，宝宝就会一会玩那个一会换这个的。这样会影响宝宝的专注力，会形成孩子的注意力涣散。

4、父母平时可以多鼓励自己的宝宝，宝宝会专注于自己喜欢的玩具或者观察玩具，而忘记了吃饭的时候，在这个时候父母一定不要打断孩子，可以等宝宝观察完毕后，再进行喂食。