1、不惑之年指的是40岁。

2、不惑之年是一个汉语成语，一指四十岁的代称，二指形容人到中年(四十岁)能明辨事理而不致迷惑。

3、出自《论语·为政篇》：“子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。”