女性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重;男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重;超重计算公式：超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。

　　标准体重怎么算

　　现在有不少年轻人都很关注的自己的体重问题，特别是女孩子最注重体重了，一个劲儿的瘦身，其实过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

　　计算公式

　　男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重

　　女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重

　　标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式。

　　超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%