成都什么时候放暑假2023年？

　　中小学：7月5日

　　2022-2023学年度第二学期7月4日结束，7月5日开始放暑假，教育教学共计20周。

　　高中阶段：7月12日

　　2022-2023学年度第二学期2月14日正式行课，7月11日结束，7月12日开始放暑假，教育教学共计21周。

　　暑假安全提醒

　　如何预防溺水：

　　（1）去正规的泳场游泳，一定要有家长的陪同，不要私自下水游泳，更不要到无人看护水域玩耍。

　　（2）不会游泳的孩子更不能私自下水，哪怕带着游泳圈也难保安全。

　　（3）在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。

　　发生溺水时如何自救：

　　（1）不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。

　　（2）在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。

　　（3）当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。

　　（4）遇到他人溺水要沉着应对，以最快速度寻求大人帮助，不要贸然盲目施救，造成更大悲剧。