香蕉与什么水果榨汁好 香蕉榨汁变黑还能喝吗

疾病百科2022-04-29 00:54:46admin

香蕉与什么水果榨汁好 香蕉榨汁变黑还能喝吗

香蕉的口感绵软、味道香甜、营养丰富,也非常适合用来榨汁喝,能够清热、通便、解酒,那么香蕉与什么水果榨汁好呢?

香蕉苹果汁

食材:香蕉1根,苹果1个,蜂蜜、温水适量。

做法步骤:

1.苹果去皮、去核,切丁;香蕉去皮,切小段。

2.将水果放入榨汁机中,加适量温水,按下榨汁键。

3.完成后倒入杯中,加入适量蜂蜜即可。

功效:清热解暑、润肠通便、补血补铁。

香蕉芒果汁

食材:香蕉1根,芒果1个,菠萝100克,水500毫升。

做法步骤:

1.将所有食材去皮去核切丁。

2.将所有水果放入榨汁机中,加500毫升水,按下榨汁键。

3.完成后倒入杯中即可。

功效:生津止渴、清热、利尿、解酒。

香蕉牛油果汁

食材:牛油果1个,香蕉1个,水果麦片一包。

做法步骤:

1.牛油果去核,挖出果肉;香蕉去皮,切丁。

2.将牛油果和香蕉放入榨汁机中,加适量饮用水,按下榨汁键。

3.完成后倒入杯中,表面撒上水果麦片即可。

功效:益智健脑、润肠通便。

香蕉榨汁变黑还能喝吗

主要还是看香蕉汁是否变质了。

香蕉榨成果汁之后,如果放着不喝,里面的一些成分容易被氧化变黑,如果仅仅只是变黑了,那么还是可以喝的,味道依然香甜,只是营养稍微下降了一些。

但是香蕉汁如果放在常温下超过12小时,不仅会变黑,就很有可能会变质了,这样的香蕉汁就不能喝了。

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