舒舒服服的洗个澡，出来后对着镜子却发现自己的眼睛红红的，这是怎么回事呢？难道是眼睛出什么问题了吗？

洗澡水流到眼睛里

洗澡的时候混着洗发剂和沐浴露的水，如果不小心进入眼睛就会刺激结膜，轻者只会出现短暂的眼睛流泪、刺痛、发红，严重的则可能引起炎症感染。所以洗澡的时候要注意避免脏水流到眼睛里去了。

处理方法：先用干净的温热水揉洗眼睛，将眼睛中的洗澡水用清水清洗干净，一般好好的睡一觉问题就不大了。如果说睡了一觉后，发现眼睛还是红红的，那么建议去看看医生，在医生的指导下可治疗。

洗澡时间太久

洗澡一般是在封闭的空间，热气不流通，浴室的温度一般比较高。洗的时间在比较长，血管受热膨胀，眼睛自然就会发红了。如果平时眼睛不红，就属于正常的生理现象，不需要特别处理，只要控制好洗澡时间就行了。

处理方法：一般控制洗澡的时间在10-15分钟左右就可以了。

洗澡时痛哭过

如果长时间的流泪哭泣，也可能导致眼睛红红的。不少人压力比较大，会通过洗澡的时候大声哭泣缓解压力，特别是女性，所以如果你洗澡的时候哭过，洗完澡也会眼睛发红。

处理方法：因为痛哭过，而导致的眼睛变红，可以闭上眼睛后，用热毛巾敷敷眼睛，这样可以缓解眼睛红肿的情况。

结膜炎

平时眼睛就红，洗完澡后血管扩张会更红，有可能是慢性结膜炎。眼睛因为接触了细菌感染了，平时除了眼睛红红的充血外，如果是结膜炎还会有眼部异物感、灼热感、分泌物增多、结膜水肿等多种症状。

处理方法：如果是因为结膜炎导致的眼睛红红的，那么可以去看看医生，按时按量的用医生开的眼药水，这样可以缓解结膜炎带来的眼睛红肿。

眼疲劳

眼疲劳导致的眼睛发红不仅仅是出现在洗澡后，平时也会有，特别是熬夜、长时间操作电脑、玩手机、看书时，眼睛发红的症状更为明显。

处理方法：在平时的生活中，要保持良好的生活作息，如果因为工作需要，必须得长时间操作电脑，那么可以将屏幕设置为防蓝光放辐射，而且还可以用眼一小时后，适当的活动一下，做做眼保健操，转转眼珠子，这样在一定程度上可以预防眼睛因过度疲劳而出现红肿。

患有红眼病

红眼病的主要症状就是眼睛里面会变红，所以若是人体患有红眼病，那么在洗澡的时候也是会让眼睛变红的。

处理方法：红眼病是一种传染性疾病，所以红眼病患者应尽快去医院检查，在医生的知道下服用药物即可。

洗澡对身体有什么好处

去除污垢

洗澡能清除汗垢油污、舒筋活血，提高皮肤的代谢功能和抗病力，促进血液循环排身体毒素，不仅能清除表皮的污垢，而且还可以帮助去除体内的毒素。

缓解疲劳

洗澡其实不仅仅只是普普通通的洗去身上的污垢，在一定程度上也释放了人的压力，起到调节身心、缓解疲劳的作用。

促进睡眠

睡前洗个澡有助于好好的睡上一觉，有时通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。