很多肛肠疾病都可能引起大便时肛门出血，比如痔疮、肠炎、肠癌、肠息肉、肛裂等，而这中间痔疮出血是最为常见的病因，因为在我国痔疮是十分常见的，甚至有“十男九痔，十女十痔”的说法，那么当发现肛门出血的时候要怎么处理呢。

温水清洗肛门

大便时如果发现肛门出血，便后用纸巾擦拭完，建议用温水再清洗一下，一个是能清理残余的粪便，避免粪便持续刺激伤口，诱发炎症感染。另外，温水能促进局部血液循环，帮助痔疮和肛门回缩。

常做缩肛运动

做缩肛运动可以锻炼肛门肌肉张力，缓解脱肛、内痔脱出的症状，从而改善内痔、脱肛导致的出血。

具体做法：深呼吸，收紧肛门，保持3秒钟，呼气，放松肛门，反复练习10分钟，每天锻炼2次。

空腹大口喝蜂蜜水

大便时肛门出血疼痛，多是大便干结导致的。蜂蜜水能润滑肠道，增强肠胃蠕动，空腹喝有利于促进粪便排出。而大口喝水，水分可以直接到达大肠，帮助增加粪便含水量，软化大便。如果小口喝，则多数水分会被小肠吸收，对软化大便作用不明显。

按摩肛门

大便时肛门出血火辣辣的疼痛，可以在清洁肛门后，在肛门周围涂抹温和的面霜，然后用手按摩，促进该部位血液循环，帮助肛门回缩，这样可以缓解疼痛感。

涂抹药膏防感染

肛门是一个排泄器官，如果伤口持续不愈合，很容易引起感染。因此，如果肛门周围破裂出血了，在用水清洗后，最好根据导致出血的病因，涂抹一些对症治疗的而药膏，这样可以促进伤口尽快预防，防止扩大感染。

注意！肛门出血也可能是直肠癌导致的，如果出现排便习惯改变、血便、脓血便、里急后重、便秘、腹泻等症状，靠及时就医治疗。