生活中有很多小事情都有可能会诱发疾病，其中前列腺炎大部分是因为生活中不注意诱发的，因此，我们需要了解生活中哪些因素可以诱发前列腺炎，然后才能避免以下因素发生，不会被前列腺炎这个疾病所困扰，下面我们针对此问题就详细的来了解下吧。

　　诱发前列腺炎的因素：

　　1、久坐：长时间坐着的人患前列腺炎的风险会增加50%。由于前列腺所处的位置，久坐会让它常处于被压迫状态，诱发前列腺炎。专家建议，常年在办公室工作的人，每坐一个小时后应当站起来活动10分钟，多参加户外活动。

　　2、久骑自行车：经常骑车也会给前列腺带来不利影响，身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构，造成损伤。专家建议，每次骑行不宜超过半小时，尤其是前列腺炎患者，应该尽量避免骑车。选择跑步更好。

　　3、憋尿：正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。所以，有憋尿习惯的人，老年患前列腺癌的比率也会大幅增加。

　　4、烟酒成瘾：专家称，每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺炎的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多。而吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍，因为烟草中含有的化合物多达1200余种，绝大多数对人体有害。吸烟越多前列腺受危害越大。

　　5、喜欢辛辣食品：过度吃辣会刺激前列腺，导致前列腺炎发生，久食辣食的人诱发前列腺炎的风险会加大。近年，麻辣烫、麻辣串等食物的增加，也是前列腺炎高发的原因。

　　6、睡眠不好：睡眠不好的人患前列腺炎的风险，是没有睡眠问题者的2倍。睡眠不好，人体抵抗力和免疫力都会下降，同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加，危害会更大。

　　7、性生活不规律：一般来说，初次性生活发生年龄比较早，性生活过于频繁，纵欲过度或者长期禁欲，都会增加前列腺炎的发病率。

　　生活中哪些因素可以诱发前列腺炎?以上就是有关此问题的全部内容了，相信大家也都已经详细的了解过了，并且一定要重视此病，因为前列腺炎对人身的危害也非常大，如果发现身体不适，请及时去正规医院就诊哟。

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