人正常的粪便是带黄色的，但也有特殊的情况，比如饮食上摄入色素过多，也会改变粪便的颜色，这样的现象以小孩最为多见，下面看看孩子拉绿屎是什么原因？又要怎样才能恢复正常？

胎粪

孩子在子宫中生长发育时肠道中也会或多或少的存在一些粪便，被称为胎粪，其颜色正常就是绿-黑色，因此，新生儿拉绿屎属于正常现象。

恢复方法：新生儿胎粪排完后就会自动恢复正常，不用予以过多处理。

受凉

婴幼儿饮食是奶类、米汁等流质饮食，在胃肠中停留的时间本来就短，若是再受凉，引起腹泻，胃肠蠕动加快，肠道中的胆绿素还未来得急还原成胆红素就排出体外，就会出现绿色粪便。

恢复方法：注意孩子的饮食温度，不食用冷食；另外注意孩子腹部保暖，一般2~3天即可恢复。

饥饿

孩子的饮食属于比较容易消化的，消化所需要的时间也就更短，因此，也更容易饿，尤其是没吃饱的小孩，胃肠蠕动加快，排出的粪便以胆汁和肠液为主，多为黄绿色。

恢复方法：主要给孩子喂奶时间，确保孩子不出现饥饿现象，短期即可恢复。

强铁奶粉

很多孩子需要额外补铁，而通过食补是最好的补充方法，因此，选用的是强铁奶粉，这类奶粉在胃肠中若是没能完全氧化，亚铁离子会显示成绿色，出现绿色便便。

恢复方法：强铁奶粉和正常奶粉陪着使用，避免铁离子过多，孩子胃肠不能完全消化吸收就能解决绿便的问题。

添加辅食

小孩在用奶喂养在一定的时间之后，都需要添加辅食，而食物中很多都含有叶绿素，这类色素不能完全被氧化分解，便会随着粪便排出，出现绿色粪便。

恢复方法：改变孩子辅食，体内的叶绿色排完即可恢复正常。

脂肪摄入过多

有些孩子是脂肪食物摄入过多，脂肪在消化吸收过程中消耗的胆汁很少，反而还会产生一些胆汁，容易出现肠道中胆汁的量过多，出现绿色粪便。

恢复方法：纠正孩子饮食，减少脂肪的摄入量。

肠道炎症

人的肠道中都存在一定的菌群，小孩也不例外，若是肠道内出现炎症，引起了菌群紊乱，也可引起粪便异常，出现绿色也很常见。

恢复方法：及时就医检查，先治疗肠道炎症，在通过食用益生菌来纠正肠道菌群。