身上起了大片扁平疙瘩可能是荨麻疹所引起的，也有可能是毛囊炎所引发的，需要针对性治疗。

1、荨麻疹：通常是由于过敏因素所导致的，而且与精神因素也有一定关系，比如精神压力比较大，就有可能会引起荨麻疹，导致皮肤上有大片的扁平疙瘩，并且还伴有瘙痒症状。如果症状持续得不到改善，需要到医院皮肤科就诊，然后在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗，比如氯雷他定片。

2、毛囊炎：一般是由于不注意个人卫生或者是皮肤受到外伤所引起的，不注意个人卫生就有可能会导致皮肤感染，会诱发毛囊炎，出现皮肤上有大片的扁平疙瘩，而且还伴有疼痛感或者是瘙痒感。通常可以外用消炎药物涂抹，比如红霉素软膏，也可以服用消炎药物进行治疗，比如阿莫西林。

恢复期间要注意饮食，以清淡食物为主。

此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。