小腿表面没有淤青但一摁就疼包括生理性和病理性因素，生理性的因素主要是剧烈运动以后，局部的肌肉出现痉挛，乳酸堆积引起的。病理性的因素包括外伤、血管病变、感染、骨质病变等。在小腿受到外伤以后，肌肉或者筋膜受到牵拉会出现充血水肿，在按压时会出现明显的疼痛。在小腿的深静脉出现血栓以后，会影响静脉的回流，按压时也会出现疼痛，多伴有明显的肿胀。当小腿的骨头出现肿瘤，可能会破坏局部的骨质，刺激骨膜的神经，在按压时也有明显的疼痛。综上所述，小腿按压疼只是一种症状，在排除生理因素后，要及时去正规医院就诊，查明病因，遵医嘱进行针对性的治疗。

小腿表面无淤青但按压疼痛，说明无皮下出血，临床上常见的原因有运动过后乳酸堆积导致肌肉出现酸痛。此时要注意休息，同时做好保暖工作，避免受凉、受风、受寒。可以对局部进行热敷或按摩，有助于缓解酸痛现象。没有恢复前不要过多活动，防止症状加重。小腿局部有血栓形成，此时有明显的按压疼痛症状。通常伴有静脉血液回流受阻，肢体肿胀。可通过血管彩超检查明确病变性质，遵医嘱，口服龙胆通络胶囊，静脉应用前列地尔可改善血液循环，促进血栓较快溶解吸收，从而减轻小腿按压疼痛症状。

应注意避免食用辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜和水果，注意合理补钙。注意局部的清洁与卫生。注意小腿部位的护理，尽量避免受到挤压或者再一次损伤。

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