很多人爱吃辣，做菜要用辣椒调味，吃火锅一定要越辣越好，适量的吃辣椒确实有好处，比如刺激味蕾，增进食欲，但是任何食物都不能大量食用，辣椒吃太多的话，对身体健康也是有伤害的，有的人吃辣椒后发现，大便的时候出血了，这是怎么回事呢?

吃辣椒便血怎么回事

吃辣后大便出血的常见原因包括痔疮，肛裂，大便干燥擦伤，痔疮息肉，结肠息肉，溃疡性结肠炎等，过多的辣椒素剧烈刺激肠胃粘膜，导致肠胃高度出血，蠕动加快，引起胃疼，腹胀腹泻，并使肛门烧灼刺痛，促使大便出血。

导致便血的常见疾病

肛门疾病

肛裂：肛裂患者在排便的时候会因为粪便摩擦出现便血的情况，便血量不多，一般血颜色为鲜红色， 不与粪便混合，大便时伴随剧烈的疼痛感。

痔疮：痔疮早期出血一般没有疼痛感，血颜色为鲜红色，血量不多，与粪便混合，出现在便后手纸上，呈点滴状分布;中晚期痔疮会有肿物脱出，痔核出现水肿，发炎等情况，而且会出现剧烈的疼痛感。

肛门息肉：这类患者在排便时干活，肛门受粪便摩擦，息肉表皮组织受到损伤，一般是无痛便血，便血量不多，颜色为鲜红，不育粪便混合，同时还会便随息肉脱出的情况。

直肠疾病

直肠癌早期无任何出血现象，只是有轻微坠胀感，如果任其发展，到了中晚期的时候，会出现排便次数增多现象，排便时有出血情况，血量少，颜色为暗红色，到了晚期，便血量增多，同时伴随粘液渗出，并散发出恶臭味。

消化道疾病

经常吃辛辣，带有刺激性的食物，容易刺激消化道， 使消化道出现出血的情况，消化道疾病导致的便血颜色为柏油色或黑褐色，出血量不多。

便血有什么危害

1.便血可能预示着多种肛肠疾病出现，常见的比如痔疮，肛裂，溃疡性结肠炎，甚至直肠癌等，都会出现便血的现象，便血常常成为直肠癌等严重疾病的征兆，如不引起重视，很容易危害人体健康。

2.长期便血可导致人体内大量的铁流失，引发缺铁性贫血。一般来说，缺铁性贫血发展缓慢，早期多无明显症状，或症状轻微，严重的时候才出现面色苍白，倦怠乏力，食欲不振，心悸，心跳加快，甚至有的人可出现神经系统症状，如兴奋，烦躁，激动等。

3.便血是肠恶性肿瘤，即早期直肠癌的信号，由于便中带血的情况与直肠出血的情况类似，只是从便血症状上比较难区分，所以一些人对便血情况不台中市，使早期恶性肿瘤被轻易忽视。

出现便血怎么办

首先要戒掉吃辛辣食物的习惯，多吃一些清淡，有助消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证消化道吸收通畅，预防便秘。

便血患者每天早晨起床可以空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩，使水在肠胃中振动，加强通便作用，白天也要多喝开水以主润肠通便。

每天适当做做提肛运动，增强括肛门约肌伸展，有效加快血液流通，促进肠道蠕动;也可以做做仰卧屈腿，打太极拳，散步等体育运动，也是有助于促进排便的。