灰指甲即我们所说的甲癣，是由真菌侵犯甲沟导致的，那么对于这种灰指甲平常可以采取什么样的食疗方法呢？

醋泡大蒜

配方：大蒜、醋

用法：醋泡蒜成液。把病指插在醋液里浸泡15分钟，一日数次。醋液放在阴凉处，连续使用。

功效：大蒜可以解毒杀虫，消肿止痛；食醋可以杀菌，此食疗对于治疗灰指甲有一定的疗效。

猪苦胆方

配方：新鲜猪苦胆1个

用法：压挤胆什，放在杯里，将思指插在胆每次15分钟，连续治疗三次可获愈。

功效：猪苦胆可以利水消肿、清热解毒，对于治疗灰指甲有一定的疗效。

碱性米醋方

配方：碱面、米醋适量

用法：以以1比5的量，放入小杯内调匀，将息指插入浸泡5分钟，一日三次，数次即愈。

功效：碱面、米醋具有一定的杀菌作用，对于治疗灰指甲有一定的疗效。

哈密汁

食材：油菜50克，芜英30克，哈密爪100克，苹果80克，柠檬50克。

做法：苹果去皮、去核，哈密瓜去皮、去籽，与洗净的油菜、芜至一起在榨汁器内榨取汁液后放入柠檬汁。

功效：这一饮料，对因贫血引起的食欲不振、四肢冰凉、脸色欠佳、指甲灰白、皮肤干燥、头发稀疏等症状，有很好的治疗效果。

面醋

配方：碱面、米醋适量。

做法：以1：5的量，放入小杯内调匀，将患指插入浸泡5分钟，每曰3次，数次即有较好的效果。

功效：此食疗方对于治指甲灰白有一定的疗效。