咳嗽还感觉胸闷气短怎么办?告诉你如何艾灸调理!
配穴方一
穴位
肺俞:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸
脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸
肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸
天突:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央
中府:两手叉腰正立,锁骨外侧端下缘有三角窝,由此窝正中垂直向下平第1肋间隙处
膻中:前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点
巨阙:位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸
气海:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸
尺泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴
内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
神门:位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处
足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上
丰隆:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指
灸法
1.用艾炷无瘢痕灸,每次取3~5穴,取麦粒大的艾炷,各灸3~5壮,隔日灸1次,10次为1个疗程,每疗程间休息7日,再行下一个疗程。
2.用艾炷隔姜(或附片)灸,每次取3~5穴,取小艾炷各灸3~5壮,隔日灸1次,10次为1个疗程。急性发作时,在百会穴灸3~5壮,每日灸1次。
3.用艾炷隔盐灸,急性发作时在神阙穴隔盐灸3~7壮,每日灸1次。
4.用艾条温和灸,每次取3~5穴,各灸15~20分钟,每日或隔日灸1次,10次为1个疗程,每疗程间休息7日。
主治
肺源性心脏病引起的咳嗽胸闷气短。临床用之有一定效果。
配穴方二
穴位一组
肺俞:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸
尺泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴
丰隆:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指
心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸
膻中:前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点
气海:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸
内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
穴位二组
厥阴俞:在背部,当第4胸椎棘突下旁开1.5寸处
巨阙:位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸
中府:两手叉腰正立,锁骨外侧端下缘有三角窝,由此窝正中垂直向下平第1肋间隙处
天突:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央
神门:位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处
关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸
足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上
灸法
1.每次取1组穴,交替施灸。
2.用艾炷隔附子饼(或姜片)灸,每取1组穴,各灸3~5壮,每日或隔日灸1次,10次为1个疗
程。
3.用艾条温和灸,每取1组穴,各灸10~15分钟,每日或隔日灸1次,10次为1个疗程。每疗程间隔5~7日。
主治
肺源性心脏病所引起的咳嗽胸闷气短。
配穴方三
穴位
天突:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央
膻中:前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点
中府(双):两手叉腰正立,锁骨外侧端下缘有三角窝,由此窝正中垂直向下平第1肋间隙处
云门(双):在胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,前正中线旁开6寸,锁骨下窝凹陷处
大椎:在后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中
定喘(双):位于项背部,第七颈椎棘突下缘中点(大椎穴)旁开0.5寸处
肺俞(双):在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸
肾俞(双):位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间
配穴
1.外感风寒,流涕、鼻塞者,加风池、风门、太渊、合谷(每次选灸1个或2个穴位);
2.痰多胸满不得卧者,加足三里或丰隆。
灸法
用艾炷隔姜灸,把大于艾条的生姜切成3mm厚度的生姜片,置于穴位。艾炷点燃置生姜片上,以患者感觉皮肤灼热为度,或以忍受热度为度。即把生姜片及艾炷火置另一穴位上。以此类推,灸完所需灸的穴位为止。每日灸1次,21次为1个疗程,一般灸1~2个疗程。
主治
肺炎及肺部感染引起的咳嗽胸闷气短
配穴方四
穴位一组
气喘:位于背部正中线,左右旁开各2寸,与第7颈椎(一说胸椎)棘突平高处,左右计2穴
定喘:位于项背部,第七颈椎棘突下缘中点(大椎穴)旁开0.5寸处
天突:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央
膻中:前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点
肺俞:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸
穴位二组
一组穴加
脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸
穴位三组
二组穴加
肾俞:位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间
气海:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸
灸法
艾炷瘢痕灸(化脓灸),先取麝香3g,肉桂、丁香各30g,冰片1.3g,麻黄、细辛、干姜各12g,天南星24g。共研细末,每1g艾绒加上药末0.2g,制成药艾炷。治时选大暑至立秋时节,先于穴位上涂些蒜汁,每取黄豆或枣核大艾炷灸5~7壮,灸后贴灸疮膏,使之化脓,每天更换1~2次膏药,约40天收口结痂。
主治
支气管哮喘引起的咳嗽胸闷气短(肺气虚型用方一组,肺脾气虚型用方二组,脾肾阳虚型用方三组)。
艾灸治疗咳嗽胸闷气短后注意事项
1.灸疗后可喝些牛奶和果蔬汁,同时注意保暖。
2.平时注意保暖,尤其是下肢及足部,适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。