耳鸣患者一般常自我感觉耳边有声音，各种外界不存在声源的声音在患者耳内不停响起，使得患者难以入眠，心情烦躁。那么，耳鸣是什么原因引起的呢？

耳鸣有什么症状表现

患者往往会在没有声音刺激的情况下自觉听见声音，耳鸣的声音很复杂，患者可听见铃声、嗡嗡声、轰鸣声、嘶嘶声等多种听觉效果，这些声音可以是间断性的，也可以是连续性的。

耳鸣是什么原因引起的

耳部感染、外耳道阻塞、美尼尔氏综合症、贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病等均能引起耳鸣，此外，一氧化碳中毒、重金属及乙醇中毒、氨基糖苷抗生素等药物性中毒也可引起耳鸣。

如何预防耳鸣

耳鸣的预防应注意以下几点：

1.长时间的噪音容易引起耳鸣，故应在日常的工作与生活中注意防护噪音，降低噪音源或配戴耳罩或耳塞。

2.如果工作压力较大，则应适当调整工作节奏，放松心情有助于预防耳鸣。

3.在患病期间，应谨慎服药，防止因错服或误服药物引起耳鸣。

4.尽量少吸烟、少喝酒、少饮咖啡。

5.应避免长时间、大音量使用随身听。

耳鸣的缓解方法

屏气法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。

搓掌法

坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。

塞耳法

麝香0.5克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。