中暑后吃什么好的快(中暑后吃什么比较好)

疾病百科2022-06-23 17:00:43admin

中暑后吃什么好的快(中暑后吃什么比较好)

中暑的时候可以通过饮食来缓解中暑症状,那么中暑的时后吃什么好的快呢?

绿豆汤

配方绿豆60克,丝瓜花8朵。

制法:绿豆加水熬成清汤1碗,绿豆烂熟后放丝瓜花,煎煮片刻。

用法:待温,顿服。

功效:清热解毒。适用于轻度中暑。

柠檬散

配方:柠檬汁、冰糖各适量。

制法:柠檬汁先以大火、后以小火煎煮,熬成膏状,停火,待冷却后加冰糖将汁膏吸干,混勻,晒干,再压碎,装瓶。用法每次取10克,再用开水冲化后饮用,每日2次。

功效:清热生津,消暑止呕。适用于热病津伤口渴、中暑呕吐等。

西洋参茶

配方:西洋参1根。

制法:西洋参切片,温水浸泡。

用法:代茶饮。

功效:改善阴虚烦渴,减轻中暑症状。

白萝卜汤

配方:白萝卜适量。

制法:白萝卜切片,晒干。用法:夏天做汤饮用。

功效:消暑解渴。可预防中暑。

西瓜汁方

配方:鲜西瓜1000克。

制法:鲜西瓜去皮及子,捣汁。

用法:口服,每日2次。

功效:清热解暑,除烦止呕,利大小便。可预防中暑。

甘蔗茶

配方:甘蔗120克。

制法:甘蔗切片,加水煎。

用法:代茶饮。

功效:有清热解毒、生津止渴的作用。

刘寄奴千品方

配方:刘寄奴干品100克。

制法:刘寄奴干品加水煎,取汁。

用法:温服,儿童用量酌减。

功效:可减轻中暑症状。

扁豆叶汁

配方:扁豆叶1把。

制法:扁豆叶加水捣汁,取汁1杯。

用法:口服。

功效:可缓解中暑昏迷者的症状。

金银花枸杞汤清热解毒

原料:枸杞子、金银花(千)、冰糖各20克,蜂蜜适量。

做法:

1枸杞子、金银花洗净。

2将枸杞子与金银花放到汤锅里,加入冰糖和清水,先用大火烧开再用小火慢煮30分钟左右,关火,等汤的温度降至温热, 加入1~ 2勺蜂蜜调匀即可。

功效:此汤有清热解毒、散风消肿的功能,可预防中暑、感冒、肠道传染及咽喉肿痛等。

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