腹痛、肚子不舒服是最常见的病症，但是病因复杂，牵涉甚广，那么出现肚子痛的时候要怎么处理，缓解腹痛呢？

第一步：基本处理

禁食禁水；

测体温和血压；

找一个最舒适的姿势躺下休息；

第二步：观察病情

观察是否有发热、皮肤黄、呕吐、大便异常、尿液改变等症状。如果出现以下情况时，应该即刻就医：

（1）伴有发热，一般指腋窝体温高于37摄氏度；

（2）超过2天不能进食；

（3）一直没有排气排便，同时还伴有呕吐；

（4）小便伴有疼痛或小便频率发生改变；

（5）腹部摸着很硬；

（6）腹痛是由于外伤引起的；

（7）呕血或便血；

（8）伴有呼吸困难；

（9）怀孕期间出现腹痛；

（10）不明原因的体重减轻；

（11）腹泻超过5天；

（12） 1～2天内疼痛没有缓解的倾向，反而加重。

温馨小贴士：剧烈腹痛合并剧烈呕吐者，应该保留呕吐物以便查验。腹痛轻微，且没有其他不适情况者：可在家卧床休息，如果1-2小时候后，症状没有缓解，即刻去医院诊治。

第三步：根据病情治疗腹痛

治疗腹痛最重要的原则是要明确病因，只有明确病因后才可以最有效的进行治疗。

急性腹痛发病比较急骤，多数病情危重，应该立刻看医生。慢性腹痛病程往往较长，但病情一般没有急性腹痛危重。

暂时无法明确病因的腹痛，可以根据腹痛的程度给予对症治疗，轻者可以根据医生的指导应用解痉药或非甾体类抗炎药，严重的可以应用镇痛药物治疗，就医前禁止私自擅自使用镇痛药物。