由于该病的出现，给我们的生活也是带来了很大的痛苦，所以说我们在平时就应该多加注意一下该病的发生，而且我们在平时的生活中更加应该了解一下有关该病的相关知识，这样的话我们也就提前的做好相关预防了，而当我们一旦患上该病的时候，那么我们在饮食上面也是需要做一些调整的，接下来要介绍的内容就是口腔溃疡患者的饮食。

一、在我们日常的生活当中，患有该病的患者在平时可以适当的补充一些含有锌的食物。这对溃疡创面的愈合有很大的帮助，比如说：牡蛎，动物肝脏，瘦肉，蛋类，花生，核桃等。

二、如果说我们在平时能够有一个合理的饮食的话，那么溃疡愈合的速度会加快。口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配，每天食用必要的鱼和肉等，还可以吃一些新鲜的蔬果，特别是富含维生素C的食物，例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面，但能够促进其愈合的速度。

三、此外，一些微量元素对身体健康而言是非常重要的，不可忽视其作用。口腔溃疡的饮食应该多吃富含丰富维生素B1、B2的食物，对溃疡面的愈合很有帮助。因此，足量的摄入新鲜的蔬菜和水果，像番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。

四、在日常饮食过程中，口腔溃疡的饮食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如豆制品，鸡蛋等，这样能够减轻患者在进食过程中所承受的痛苦。

五、口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

六、患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中，像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，而这些反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

希望大家在平时能够注意一下以上介绍的这些饮食方法，并且我们在平时的生活当中也一定要保持一个合理的饮食习惯，还是时刻关注着我们口腔的变化，一旦发现什么异常的话，要及时的去进行检查治疗。

【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】

此文来自网络，出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。