白癜风我们都知道这个是一种非常顽固的皮肤顽疾，该病不容易治疗，治疗的过程很复杂且治疗时间长，治疗时患者一定要做好防护，避免疾病复发，疾病一旦复发就会加重原有的病情，除了治疗饮食方面也是需要注意的。

　　1.按时三餐，到饭点就吃饭。

　　规律的三餐对身体健康非常重要，白癜风患者要按时三餐，不可饱一顿饿一顿。尤其是现代快节奏的生活。许多上班族平时就随便吃一吃，有时甚至连早饭或者晚饭都不吃，偶尔又吃很多东西。这种饮食方式是非常不好的，尤其是白癜风患者，对病情很不利。

　　2.饮食忌口，有损皮肤健康的不要吃。

　　在饮食中，白癜风患者还是需要忌口的，对于有损皮肤健康的食物，白癜风患者不要吃。例如生活中我们常见的富含维生素C的水果和蔬菜、辛辣刺激性的食物。这类型的食物是不利于白斑复色的，白癜风患者都需要避免食用。

　　3.均衡饮食，爱吃不爱吃的都要吃一点。

　　现在人们生活物质水平提高了，很多人养成了偏食挑食的习惯。这也是很多青少年白癜风患者患病的一个重要因素。然而，作为一名白癜风患者这样的习惯对病情是非常不利的。想要早点康复，就得改掉偏食挑食的坏习惯。不论是自己爱吃的还是不爱吃的，都要多多少少吃一些。均衡饮食，保证身体所需的营养物质，这样才有利于白癜风早点康复。

　　4.忌暴饮暴食，七分饱即可。

　　暴饮暴食是一种不好的生活习惯，一顿吃得太多会增加肠胃的负担，而吃得太少又提供不了身体所需的营养成分。长期如此，对身体将大大不利。在此建议白癜风患者吃七分饱。七分饱是人体感到还能吃，但是对食物的热情已经下降的状态，这种状态能更好地维持身体的运转，也不会增加肠胃的负担。

　　俗话说：“药补不如食补”，饮食辅助对白癜风的恢复具有十分重要的作用，白癜风患者平时一定要多注意，这样白斑才能恢复得更快。

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