手腕的肌腱炎是由反复的工作损失和疲劳引起的，当手腕工作时会发生疼痛。也有特别的动作，疼痛特别严重。最好采用外用药物治疗，外用药物可缓解血液循环，减轻肿痛，消除血液循环，去除风寒Qiu-doctor-Tang Huoxue Shujin，软膏外敷治疗，局部渗透力，通过皮肤吸收的药物分子参与血液循环，到达病灶，皮肤通过经络和筋膜来刺激身体的调节功能，以增强关节和周围组织的血液循环，保护滑膜。

病人应该适度地躺在床上。不要为了避免疲劳而工作得太辛苦。避免辛辣和刺激性的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充你身体所需的维生素。老年人可以适当补充钙、维生素D等与骨代谢和关节密切相关的药物。少糖，因其糖分易引起过敏，可加重滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

这些疾病可使滑膜受到机械、生物、化学等刺激，导致滑膜组织充血、水肿、血管通透性增加、滑膜液分泌过多、吸收减少，导致关节肿胀和疼痛。临床症状，如活动受限。

患者应让关节得到一定的休息，以防止滑膜再次损伤，炎症加重；抗炎促关节积液应尽快应用于吸收药物，同时应定期服用药物，防止滑膜继续分泌炎性液体，以减轻疼痛和肿胀症状。同时，最好配合物理疗法，如中频、红外线、综合治疗仪等治疗，虽然各种理疗方法不同，但目的是为了加速关节周围的血液循环，尽快减轻肿胀。应根据患者的具体情况选择具体的治疗方法。指导：这种情况下可以进行口服或输注抗炎治疗，急性手部不动等炎症后的证候控制会加强活动。

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