在实际生活中，脱发对一般人来说是再正常不过的事情了，但是如果掉发特别严重，那就是一种脱发病了，对于许多年轻人来说一个好的形象很大程度上会取决于一个好的发型，但是现在有很多男性朋友因为其脱发、掉发的症状愁眉不展，工作和生活也因此受到了很大影响，因此治疗脱发刻不容缓，那么男性脱发怎么治疗效果不错呢?下面来看一看吧。

　　经常脱发的男性朋友，在日常的饮食中，要注意有意识的摄入一些有利于使头发生长及保持的食物，要经常使用一些富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、花生、黄豆、新鲜蔬菜、及水果等。这些食物可以帮助头发的生长及使我们的头发的颜色及光泽得以保持。此外，患有脂溢性脱发的男性朋友，应该减少对糖类、动物性脂肪累及带有刺激性的辛辣类食物的摄入。

　　经常脱发的男性朋友，在日常的生活中要注重对头发的保护，更要意识到科学的护发的重要性。在日常的洗发中，要选用中性或弱酸性的洗发剂，这类产品对头皮和头发的刺激性较弱或者无刺激，切忌使用碱性强洗发剂或肥皂洗头。头发分为干性、油性、中性三种，干性头发患者，洗发不宜过于频繁，10-14天洗一次为宜，而且水温要适中，不能太烫，脱发患者洗完头发后，可适量用些护发产品，如发乳，这类产品可以帮助我们的头发保持滋润并带有光泽。而油性头发患者，选用洗涤用品时，可选硫磺皂，洗头发的周期可以缩短一些，一周一次为宜。此外，必备过勤烫染发，这个周期半年1次为宜。

　　避免以下男性脱发的治疗误区：

　　1、没把脱发当成一种病，有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实，现代医学认为，男性型脱发(秃顶)并非生理现象，是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。

　　2、自己买药治，专家观点：有些人为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。目前还没有能完全治愈脱发的药物，但如果能及时治疗，可令脱发的严重程度大大减轻。

　　3、担心药物影响性功能，有些患者认为治疗脱发的药物会影响性功能。专家指出，长期服用二型5a还原酶抑制剂的患者还未见严重不良反应，在调查的1000多例患者中，只有极个别人出现性欲降低，但均为暂时性，且随着继续服药而恢复，更不会影响生育。

　　4、认为脱发是肾虚，不少男性脱发患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。

　　男性脱发怎么治疗效果不错?对于脱发疾病患者一定要引起我们的重视。因此，我们在平时一定要养成良好的生活习惯，平时注意饮食，多吃清淡的食物，保持良好的心态，如果一旦出现脱发要及时的积极进行治疗，以免造成严重的后果。

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