滑膜炎是膝关节的一种常见疾病，日常生活中患上这种疾病的人群非常多，而且各个年龄段都有，这种病要根治比较困难，除了到医院救治外，患者也可以试试看用许多偏方配置救治，也是一种很好的方法，下面这些偏方都是救治滑膜炎的，患者朋友可以参照动用。
1、配方：麝香、红花、独活、川穹、制草乌、蜈蚣、牛膝、冰片、樟脑、制马钱子、威灵仙、血竭、乳香、没药、桑寄生。用法：把上述药物晒干后借以香油煎好，加铅丹和松香一同熬做成黑色的膏状，然后敷在患处，每日敷一次，一个月为个疗程。
2、配方：杜仲、钩藤、红花、狗脊、干姜、草乌、没药、细辛、五加皮、牛膝、天麻、桂枝、川穹、茯苓、川乌、土鳖、木瓜、乳香、冰片、血竭、赤芍。用法：将所有药物一同做成粉备取，每次用足量的药粉加黄酒搅匀成糊状，敷在疼痛的部位，外面用保鲜膜包好，用绷带把它固定，隔天敷一次。
3、配方：川穹、黄酒。用法：把川穹磨成细粉，加黄酒拌匀，放入薄布袋内，用绷带固定在疼痛部位，直接碰触患处。每天换一次药。
4、配方：金银花、苍术、茯苓皮、薏苡仁、白术、川牛膝。用法：把药物一同加水煎服，每天一剂，连续服食10天。
5、配方：薏苡仁、红花、茯苓、川芎、赤芍、牛膝、生地、独活、地龙、桃仁、赤小豆。用法：每天一剂加水煎好，分三次饮用。5天个疗程。患者有寒症，加桂枝;患者有风症，加防风;有热症的患者加金银花，有严重疼痛的患者加蜈蚣。
上面这些就是治滑膜炎最有效的老偏方，患者可以根据自己的情况决定动用，同时要叮嘱患者，服食药物救治期间要忌嘴，不要吃极冷的食物，辛辣、鱼腥类食物也不要吃，疾病复发期间要卧床歇息，同时要留意饮食营养，多吃可以增加抵抗力的食物。
其实互相配合歇息，严令禁止做过量的活动,可以慢慢的散步活动，时间不要太长5-10分钟，一天两三次就够了， 若积液量多，应适当歇息，拉高患肢，床上做膝关节功能锻练 ， 锻练股四头肌是重要而有效的救治措施 ，可以俯卧于床上，肌肉松懈后，自我做股四头肌力紧缩锻练30次，每日2-3遍，伴直腿拉高锻练30次，每日2-3遍（ 轻度滑膜炎一般不必卧床歇息 可以正常生存饮食起居。急性炎症压制水肿彻底消除以后，可以下炕足量做单腿倒立耐力实验，双手心扶于髌骨上做环绕着活动，坐于凳椅上做出腿学习，稳固期互相配合下蹲功能锻练（可首先扶物或用健肢撑持下蹲)，以上方法循循渐进式断然不可急于求成，逐渐不断增多运动量并配以滑膜康舒能更好的纾解症状。
单纯锻练并不能够有效预防工作滑膜炎，要积极救治膝关节其它病症，消除隐患，如：关节周围韧带损伤，髌骨软化症，骨关节炎等这些都是引致本病的常见原因，同时增强腰臀部、腿部肌力特训，增加膝关节稳定性，防止活动伤或外伤，总之任何预防工作膝关节炎的方法对预防工作滑膜炎都具备重要意义。
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