青少年滑膜炎主要由急性创伤和慢性损伤引起。关节长时间过度运动时，滑膜组织充血水肿，急性创伤包括：关节扭伤、碰撞撞击力和韧带损伤、关节内积液或有时出血，表现为急性关节创伤性滑膜炎。无论年龄大小，大多数滑膜炎都是由病毒感染、冻伤、创伤、过度劳累或骨质增生引起的，现在最好的治疗方法是外敷。可外用扶正汤治疗，疗效显著。巩固疗法可治愈滑膜炎。

滑膜炎主要是由于膝关节扭伤和多发性关节内损伤，导致一组综合征。滑膜炎患者确诊后及时、正规、有效的治疗是非常关键的，滑膜炎早期一般以急性期为主，采用中医方法，如按摩、针刺、按摩等治疗，还可配合外用通脑通软膏。滑膜炎的饮食要点：少喝咖啡、茶等，避免被动吸烟，这会加重关节炎。适量动物血液、蛋、鱼、虾、豆类、土豆、牛肉、鸡肉和牛腱肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

年轻人常发生滑膜炎，多为膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎的大多数原因是膝关节扭伤和关节损伤。例如，半月板损伤，其中大多数是急性膝关节滑膜炎。在存在膝关节滑膜炎的症状的情况下，关节中的液体积聚，有时会出现出血，并且关节疼痛是明显的。指导意见：如果急性滑膜炎没有得到及时有效的治疗，它会长期成为慢性滑膜炎，并会发生严重的关节功能障碍。

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