男人爱喝酒，爱熬夜，经常面对电脑手机也容易产生皮肤油腻，粉刺，毛孔粗大的问题，同时长痘也是导致毛孔粗大的原因。每天顶着一张毛孔粗大黑头满布的脸出门，想想都是十分毁形象的事情，所以，脸上毛孔大有黑头是任何一个爱面子的男性朋友都不能容忍的问题，那么男人毛孔大有黑头怎么办？

规律生活是根本

做好皮肤保养工作首先就要做到早睡早起，注重饮食调节，晚上十点到十点半上床是最佳时间，晚上十一点是肝脏排毒的最佳时期，错过了就容易导致身体内多与毒素排泄不畅，因此一定要注意少熬夜，早休息。

做好皮肤日常清洁工作

注意日常清洁，保持毛孔干爽清透是避免毛孔粗大的关键，和女性一样，男性每天早晚也要注意肌肤清洁，选择质地温和的护肤产品，帮助分解肌肤的多余油脂和污垢，保证毛孔畅通。此外，用温水洗脸能使毛孔充分张开，使油脂更容易被溶解。温水和洗面奶洁面之后，再用冷水洗脸，这样能有效收敛毛孔，使被黑头堵住的毛孔不再变得粗大。

爽肤水收缩毛孔

洗面后一定要用爽肤水调理毛孔。爽肤水可以直接补水，并对毛孔进行二次清洁，帮助皮肤恢复平衡细致。男性选择爽肤水要注意，含酒精的爽肤水虽然能暂时抑制油脂分泌，收敛毛孔，但酒精蒸发后会导致皮肤干燥，反而会降低毛孔弹性。建议男士们选择含金缕梅，小黄瓜等天然成分的爽肤水，温和抑制毛孔内过剩油脂，起到补水滋润效果，使毛孔更加紧致。

控油工作要重视

毛孔粗大多见于油性肤质的男性，油性肌肤要改善毛孔粗大就要控制肌肤油脂的分泌，但是控油并不是要洗净油脂，有的男性把油洗的一干二净，这样反而刺激皮脂腺加速分泌油脂，不但没有控油，反而油脂分泌越旺盛。正确的做法应该是洗掉油脂，再充分补充适量的水和油，抑制皮肤的泌油功能，起到收缩毛孔的作用。

做好肌肤深层清洁

导致毛孔粗大的原因虽然很多，但归根结底无非是皮肤老化或者毛孔堵塞，毛孔堵塞多因面部出油严重，清洁工作做的不到位。导致油脂越积越厚，毛孔堵塞，毛孔内的排泄物不能顺利排出所导致，这类男性朋友除了要注重去油工作，最好一周做两次深层清洁工作，选择易溶于水的洗面乳洗脸，才能保证不会留下残余的洁面乳堵塞毛孔。

长痘痘了别乱挤

脸上长痘了，很多人第一反应就是挤掉，有个时候痘痘没有完全长好，就被他们硬生生的从皮肤下挤了出来，这样容易产生很多皮肤问题，首先是皮肤上出现很多痘印，其次是造成皮肤感染炎症，再就是毛孔变得更加粗大。有痘痘了，等它自然成熟后将脓水挤出来便好，如果痘痘比较多，就适量用一些天然的祛痘产品来清理毛囊，顺利排出皮肤内的油脂，起到消炎作用。