用自制牛奶面膜敷脸的时候有人可能会存在这样的误区：牛奶中的营养丰富，敷脸的时候一定要让皮肤尽可能的吸收其营养，这样敷完面膜的效果才会最好。既然说这样做是误区，那么自制的牛奶面膜敷多久才好呢。

自制牛奶面膜敷多久

自制的牛奶面膜一般以20分钟左右为宜。牛奶在空气中很容易发生变质，其中含有的营养成分发生变化，那么就算是敷再久的牛奶面膜也不能很好的起到护肤的作用。一般20分钟左右是皮肤能够吸收牛奶中营养的时间。

自制牛奶面膜不宜敷太久

自制的牛奶面膜不宜敷太长时间。一是因为牛奶尽管有十分丰富的营养，但是脸部肌肤对其的吸收有限，长时间敷牛奶面膜很容易影响毛孔的呼吸自由，而使皮肤出现问题；二是牛奶含有的丰富的营养如果是皮肤吸收不了那么多而残留在脸部时间过长很容易引起皮肤营养过剩而产生脂肪粒。

自制牛奶面膜不宜敷着睡觉

自制的牛奶面膜并不适宜敷着睡觉。牛奶中的营养丰富，但是暴露在空气中也容易导致皮肤细菌滋生从而导致毛孔堵塞或者是使皮肤产生皮炎等问题。另外干燥的面膜会带走皮肤的水分营养使皮肤变得越来越干。

敷完自制牛奶面膜要进行保养

自制牛奶面膜在敷完之后一定要用清水彻底的冲洗干净，并且再洗脸之后进行后续的保养，比如涂抹乳液、保湿霜等等能够帮助巩固自制牛奶面膜的效果。