女性们都很在意自己的脸部保养，有人甚至会想到用冰块敷脸来保养脸部，那么用冰敷脸有什么好处呢？

用冰敷脸有什么好处

1.减轻外伤红肿情况

在脸部受到外伤之后的24小时内适合用冰敷脸，能够加快毛细血管的收缩，减缓毛细血管破裂、组织液渗出的速度，就能够减轻脸部受到外伤之后红肿的程度。

2.减轻手术后局部肿胀程度

在进行面部手术之后，比如说切了双眼皮、切了下颌角、做了隆鼻手术等等，为了避免局部组织液渗出导致手术周边肿胀严重，可以进行冰敷，缓解肿胀情况。

3.镇静舒缓

在使用刺激性的护肤品之后，脸部出现发红、发烫的情况，或者是晒后脸部发红、发烫，这时候可以进行冰敷，可以起到镇静舒缓的作用，减轻发红、发烫的不适情况。

每天冰敷脸有什么好处

如果不是上述的外伤、手术后、过敏或者晒后脸发红等三种情况，一般并不建议用每天用冰敷脸，这样做没有任何的护肤功效，也不会令人变得年轻，不能改变毛孔粗大和皱纹的问题，反而可能会因为经常性的冷刺激导致皮肤敏感或者是出现皮肤冻伤的情况。

冰块敷脸的正确方法

材料：冰块，保鲜袋，干净的纱布、绳子。

做法：

1.将冰块捣碎。

2.将碎冰倒在保鲜袋中，扎紧。

3.纱布折叠（增加厚度），然后包裹在保鲜袋外面，用绳子绑好。

4.使用纱布冰袋冰敷脸部需要冰敷的部位。

注意

1.如果觉得太凉了可以在外面多加几层纱布。

2.在同一个部位不能冰敷太久，隔几秒钟就要换一下位置，以免造成冻伤。

用冰敷脸的严重后果

1.引起冻伤

如果盲目使用冰块敷脸，将冰块直接接触脸部，并且在同一个部位停留很长时间，则很有可能造成脸部冻伤，出现局部皮肤僵硬、麻木的情况，之后这个部位可能会生冻疮，经常会觉得灼热、痒、痛等感觉。

2.引起皮肤敏感

脸部皮肤比较脆弱，要避免受到过冷或者过热的刺激，如果经常盲目冰敷，可能会导致皮肤变得脆弱、敏感，后面稍微受到一些刺激就会发红、发烫。

冰块敷脸后红能自愈吗

视具体情况而定。

1.冰块敷脸后红了，可能只是因为脸颊的角质层太薄了，那么这种情况之后是可以自行恢复的。

2.如果冰块敷脸后红了，而且还伴随着明显的脸部皮肤僵硬、麻木的情况，到了温暖的地方也没有改善，那么极有可能出现了冻伤，需要进行治疗或者需要很长一段时间的保养才能够自愈。