很多人认为，到了夏季太阳正好最大的时候才适合涂防晒霜，这样才是最好的。其实不是的，防晒一直都要，而且是很有用的，一起来看看吧！

室内要涂防晒霜吗

需要。

让人晒黑的不只是太阳光。其实是紫外线，而紫外线是一直都存在的，手机，电脑都是会有的。这个时候就需要每天擦防晒霜。

每天涂防晒霜有危害吗

其实不会。

选择防晒霜都选择化学物质少一点的，不要选择对皮肤刺激大的，其实防晒每天都需要，但是注意防晒霜的质量。

涂防晒霜要注意什么

1、一般的防晒霜，按照防晒剂，可分为两类：物理防晒和化学防晒，物理防晒剂的作用原理是靠反射作用，屏蔽紫外线，达到防晒的目的，这就好比是给肌肤穿件防护衣，阳光照射到这件防护衣上后，就被放射走了，肌肤也就不会和紫外线接触。

2、化学防晒剂是吸收阳光中的紫外线，并把它转化成热能，从而避免紫外线对肌肤的伤害。这类防晒霜的优点是质地清爽、不泛白、不油腻，适合所有肤质，但是它被皮肤吸收需要时间，而且“不持久”，这也是说到防晒霜要卸妆吗，会有人说不用的原因。

3、众所周知，防晒霜是最经典的防晒产品，它里面包含有防晒剂的成分，能够保护皮肤不被紫外线伤害，预防皮肤晒黑晒伤，而紫外线本来就是一年365天都有的，因此天天涂防晒霜做好防晒，是没有问题的。

4、部分防晒霜具有防水防汗的特性，人们很喜欢它的使用效果，但实际上，这种防晒霜对于皮肤的刺激更大，它会使皮肤感觉很不透气，容易堵塞毛孔，但偏偏在夏季，这种防晒霜是卖的最好的。

5、防晒霜分为化学防晒和物理防晒，其中化学防晒长时间在阳光的照射下，会产生许多高能量的自由基，自由基是会损伤DNA和氧化脂质的，这样一来会加快肌肤老化的速度，这也是使用防晒霜的最大隐患。

6、天天涂防晒霜既有好处，也有坏处，但结合涂抹防晒霜的所有坏处，都比不上紫外线对皮肤造成的伤害大，并且，随着现在环境质量的下降，未来紫外线的强度会越来越高，因此权衡利弊后，还是建议天天涂防晒霜。