茄子是我们饮食中十分常见的一种食材，但你知道吗？茄子中含有一种有害的物质——茄硷，吃了它相当于在服毒，科学研究发现，茄子皮颜色的深浅和茄子中茄硷的含量有很大的关系，紫茄子的含量高，而绿茄子的含量低，也就是说，茄子的颜色越深，茄硷的含量就越高。

茄硷在哪里

茄硷并不存在于茄子皮中，而主要存在于果肉当中，即使煮熟了也不可能完全去除！

怎么办

唯一的办法就是控制摄入量！好在茄子中的茄硷含量较低，最高的品种也不超过每克干重0.8毫克，400毫克茄硷才可能使成年人致命。因此，正常情况下一餐吃半斤茄子是不会引起太大麻烦的。因此，爱吃茄子的亲们要记住，爱吃也不要贪吃！

还有哪些东西不能错吃

樱桃有毒部位：果核

一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了，樱桃核仁里的“氰苷”接触胃酸，就会转化成氢氰酸，引起中毒，不过该物质也要达到一定量，才会引起急性中毒。如一名体重60公斤的成人吃下4.8斤樱桃核仁，才会出现中毒症状。

轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。

番茄有毒部位：茎、叶

番茄果肉本身不含毒素，但其茎和叶却含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种物质的含量更高，但人工种植的番茄还是多少有一些影响。

土豆有毒部位：茎、叶

土豆植物的茎和叶是有毒的，甚至土豆本身也是有毒的。如果你仔细观察过土豆，那你可能会发现有些土豆呈微绿色，这是配糖生物碱的毒性所致(不用担心偶尔吃到的绿色土豆片)，但一定要把长了绿芽或表皮变绿了的土豆扔掉，不要再去烧煮食用，特别要小心别给小孩吃。

腰果有毒部位：生腰果、茎

生腰果含有漆酚，这也是毒藤里能找得到的同种有毒化学物质，这种物质能使身体产生与接触毒藤和毒橡树同样的反应，摄入大量漆酚可能致命。

小龙虾有毒部位：头、腮

一般说来，小龙虾的肠道等消化系统，容易聚集重金属。在搞不清楚虾子干净与否的情况下，虾黄要少吃，最好不吃，因为虾黄位于头部，容易遭到污染。

海螺有毒部位：海螺脑

在海螺头的部分，一般有两个俗称海螺脑的东西，是两个小球球似的东西，在海螺肉里面，那个如果吃多了就会头晕而且恶心。