香蕉不能和什么一起吃 6种相克食物要忌口

美食推荐2022-04-29 00:56:35admin

香蕉不能和什么一起吃 6种相克食物要忌口

香蕉是一种很营养又很常见的水果,那么,香蕉和什么食物相克呢?一起来看看香蕉不能和什么一起吃。

哈密瓜

哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高,而香蕉含钾也很多,肾衰尿少者要特别当心,这两种食物不能一起吃,含钾量太多对病情不利。

生冷食物

香蕉本就是一种寒性食物,如果再与一些冰冻的食品,如冰酸奶、冰棍等,以及性寒的食物一起吃,如西瓜、蟹等等,很伤脾胃,容易引起腹痛,腹泻等症状,尤其是脾胃虚寒的人要特别注意。

土豆

爱美的女性要尤其注意了,香蕉和土豆受到很多人喜爱的食物,但是两种食物一起吃,其中的某些成分发生反应,可能会产生一些毒素,进而造成脸上长斑。

芋头

芋头含有矿物质、萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等营养成分,其中的矿物质氟,有、保护牙齿的作用,但要注意,芋头不要与香蕉一起吃,否则会引起食物中毒。

甜薯

甜薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素等等营养,但是与香蕉一起吃会产生不良的化学反应,容易引起胃胀,反酸等不适,而且大量摄入造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵,甚至慢性中毒。

牛肉

牛肉蛋白质质量含很高,而脂肪含量相对较少,所以,受到不少人的青睐,不过,吃过牛肉后就不要再吃香蕉了,否则容易引起胃绞痛。

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