步骤1

食材：秋葵300克，剁椒1勺，红油1勺，姜末1勺，蒜末1勺 辅料：盐1勺，鸡精一勺，芝麻油适量，葱花少许

步骤2

先将秋葵放入开水里煮熟，

步骤3

在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀，再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料

步骤4

将秋葵1/4对切

步骤5

然后摆入盘中就可以了

步骤6

食材：秋葵300克，剁椒1勺，红油1勺，姜末1勺，蒜末1勺 辅料：盐1勺，鸡精一勺，芝麻油适量，葱花少许

步骤7

将秋葵洗净取蒂，然后切成薄片

步骤8

锅中烧油至七成热后放蒜末炒香

步骤9

然后放入秋葵与青椒丝翻炒，

步骤10

然后加入盐、鸡精炒匀后即可出锅。

步骤11

食材：秋葵300克，剁椒1勺，红油1勺，姜末1勺，蒜末1勺 辅料：盐1勺，鸡精一勺，芝麻油适量，葱花少许

步骤12

将先将秋葵洗净取蒂，斜刀切片

步骤13

鸡蛋打在碗中后放入盐、清水、料酒打散

步骤14

锅内放入油并烧至七成热，然后倒入蛋液翻炒成块

步骤15

放入秋葵翻炒一分钟

步骤16

最后放入盐鸡精等佐料炒匀即可