步骤1

准备食材：糙米100克、红枣10克、小葱1根、黄瓜30克、胡萝卜30克、盐1茶匙。

步骤2

红枣切片。

步骤3

小葱切葱花。

步骤4

糙米洗净

步骤5

黄瓜去皮切丁。

步骤6

胡萝卜去皮切丁。

步骤7

然后在砂锅中放入糙米，倒入适量清水烧开，转小火煲煮20分钟。

步骤8

接下来加入黄瓜、胡萝卜、红枣、盐、继续小火煮5分钟。

步骤9

最后盛出碗中，撒上葱花即可。