听朋友说黄芪是不能多喝的,一般食用剂量在15克为宜,那怎么看15克黄芪是多少片呢?
十五克黄芪是多少片
大约是15—30片左右。
黄芪切片依据不同规格大小,有厚有薄,一般厚的黄芪切片大约有1克一片重,而薄的通常是0.5克每片,如果一次需要用量15克黄芪的话,大约在15—30片左右,不过这并不是最为具体的数量估计,最好是准备一个小单位的称重工具来服用具体黄芪的剂量为宜。
黄芪吃多了会脸上变黄
并不会。
黄芪有养血的功效,而且还兼具补气作用,食用后有助于人体调养气血,一般坚持吃一段时间的黄芪应该能改善脸色暗黄、气血亏虚的症状,让人重新血色红润,容光焕发才是,并没有相关资料显示服用黄芪过多会导致脸上变黄。
如患者近期有脸色变黄的现象,可能跟食用过多含有胡萝卜素的食物有关,如:南瓜、胡萝卜、红薯等食物,导致自身胡萝卜素无法完全代谢,从而积聚在体内产生肤色发黄,建议先就医检查一下,再对症采取相应措施为好。
喝黄芪水有什么好处
1、益气固表
黄芪味甘性温,入脾、肺经,为补益脾气之要药,食用有补气升阳、固表止汗等作用,可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏之症。
2、敛汗固脱
黄芪能补肺脾之气,益卫固表以止汗,治疗脾肺气虚所致卫气不固,表虚自汗。又因黄芪善能升阳举陷,也能治疗脾虚中气下陷的久泻脱肛、内脏下垂等。
3、利尿消肿
黄芪既能补脾益气治本,又能利尿消肿治标,为气虚水肿之要药,可治脾虚水湿失运,浮肿尿少。
4、托疮排脓
黄芪以其补气养血之功,使正气旺盛,可收托毒排脓,生肌敛疮之效,可治疗疮疡、痈疽难溃等。
5、调节血压
黄芪的降压成分为γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲,对血压具有一定的双向调节作用。
6、增强免疫功能
黄芪能显著增加血液中的白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力,能增强人体免疫功能。
7、保肝护肝
黄芪有保肝作用,常喝黄芪水可对四氯化碳造成肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用,并能预防四氯化碳所致的肝糖原减少,适宜慢性肝炎病人,能提高清除病毒或抑制病毒扩散的能力。
8、强心
黄芪具有强心作用,使心脏收缩振幅增大,输出量增加,对中毒或疲劳衰竭心脏的作用更为明显。而且黄芪多糖可对抗垂体后叶索引起的急性心肌缺血。
黄芪喝多久才有效
一般坚持饮用1—3个月可见效。
每个人的身体体质不同,对黄芪的吸收程度也各有差异,一般需坚持长期饮用黄芪一段时间才能看到效果,尤其是中药材,讲究慢补调养,通常需要在医生的指导下,按照相关的推荐剂量喝1—3个月才能看到较为明显的效果。
三七当归黄芪能同吃吗
能同吃。
三七味甘、微苦,性温,归心、肝、脾经,具有化瘀止血,消肿止痛的功效;当归味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,有活血止痛,补血调经,润肠通便的功效;黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿的功效,此三种中药材在性味以及功效上均无相克冲突,可搭配同吃,但需注意用量和用法,三七当归黄芪适宜气虚血滞、半身不遂、痹痛麻木的人群食用。